オンラインでヨガを学ぶなら Shanasana-Yogadesha(シャナーサナヨーガデーシャ)

体を健やかに、
心は穏やかに、
呼吸は軽やかに。

ひとつ、呼吸する。
それだけで、快適なわたしになる。

シャナーサナヨーガデーシャ主宰
篠崎早苗
Sanae Shinozaki

 

シャナーサナヨーガデーシャは、どの講座も超少人数制。
一人一人に、しっかりと丁寧にヨガを学んでいただくためです。
「ついていけないかも」「自分にできるかな」なんて心配はご無用。
安心・安全・堅実に、ヨガを学びましょう。

日々の健康から、一生の学びまで。一緒にヨガを始めましょう

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